맥도날드

카푸치노 라지

1회 제공량 420ml
120kcal
패스트푸드 평균보다 78% 낮아요
단백질
7g
당류
8g
나트륨
62mg
지방
-

맥도날드 카푸치노 라지(420ml)의 칼로리는 120kcal, 단백질 7g입니다.

다른 메뉴와 비교하기

영양성분표

칼로리120 kcal
단백질7 g
지방-
포화지방3.5 g
트랜스지방-
탄수화물-
당류8 g
나트륨62 mg
콜레스테롤-
카페인142 mg

최종 업데이트: · 출처: 맥도날드 공식 홈페이지

숫자로만 보면 감이 안 올 때

성인 하루 열량을 2,000kcal로 잡으면 120kcal는 그중 약 6%예요. 몸무게 60kg 성인이 보통 속도로 걸으면 분당 3.5kcal 안팎을 쓰니, 이 열량을 소모하려면 약 35분 걸어야 해요. 당류는 8g이고, WHO가 권하는 하루 25g 기준의 약 32%입니다. 카페인은 142mg으로, 성인 하루 권장 상한(400mg)의 약 36%예요. 단백질은 7g이고, 100kcal당 5.8g꼴이에요.

이 메뉴는 어떤 수준일까요

패스트푸드 카테고리 평균 칼로리는 548kcal로, 맥도날드 카푸치노 라지은(는) 평균보다 78% 낮습니다.

나트륨 62mg은 1일 나트륨 목표섭취량(2,000mg)의 3%에 해당합니다.

조금 더 가볍게 먹고 싶다면

맥도날드에서 비슷한 종류 중 칼로리가 낮은 메뉴예요.

맥도날드의 다른 메뉴

비슷한 칼로리대의 다른 브랜드 메뉴