스타벅스

한입에 쏙 공주 알밤

1회 제공량 1인분
120kcal
카페·음료 평균보다 68% 낮아요
단백질
2.7g
당류
2.2g
나트륨
0.6mg
지방
0.2g

스타벅스 한입에 쏙 공주 알밤(1인분)의 칼로리는 120kcal, 단백질 2.7g입니다.

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영양성분표

칼로리120 kcal
단백질2.7 g
지방0.2 g
포화지방0 g
트랜스지방-
탄수화물27 g
당류2.2 g
나트륨0.6 mg
콜레스테롤-
카페인0 mg

최종 업데이트: · 출처: 스타벅스 공식 홈페이지

숫자로만 보면 감이 안 올 때

성인 하루 열량을 2,000kcal로 잡으면 120kcal는 그중 약 6%예요. 몸무게 60kg 성인이 보통 속도로 걸으면 분당 3.5kcal 안팎을 쓰니, 이 열량을 소모하려면 약 35분 걸어야 해요. 당류는 2.2g이고, WHO가 권하는 하루 25g 기준의 약 9%입니다. 단백질은 2.7g이고, 100kcal당 2.3g꼴이에요.

이 메뉴는 어떤 수준일까요

카페·음료 카테고리 평균 칼로리는 375kcal로, 스타벅스 한입에 쏙 공주 알밤은(는) 평균보다 68% 낮습니다.

나트륨 0.6mg은 1일 나트륨 목표섭취량(2,000mg)의 0%에 해당합니다.

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