메뉴 비교
두 메뉴를 골라 칼로리·단백질·당류·나트륨을 한 화면에서 나란히 비교하세요.
컴포즈커피 블루베리라떼 아이스(ICED)이(가) 컴포즈커피 I-생초콜릿라떼보다 9.6kcal(2%) 가벼워요.
- 단백질은(는) 컴포즈커피 I-생초콜릿라떼 쪽이 4.1g 많아요, 컴포즈커피 블루베리라떼 아이스(ICED)은(는) 더 적어요.
A 4개 우세 · 동점 0개 · B 1개 우세
| 블루베리라떼 아이스(ICED) | 항목 | I-생초콜릿라떼 |
|---|---|---|
538kcal | 칼로리A −9.6 | 547kcal |
4.8g | 단백질A −4.1 | 8.9g |
75.6g | 당류 | - |
160mg | 나트륨A −3.2 | 163mg |
13.6g | 지방A −18.7 | 32.3g |
11.2g | 포화지방A −14.4 | 25.6g |
98g | 탄수화물B −45 | 53g |
- | 카페인 | 15.5mg |
체크(✓)는 더 나은 쪽이에요(칼로리·지방·당류·나트륨 등은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽). 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨이 없어 막대로만 보여요.
자주 비교하는 조합
비교는 이렇게 해요
항목마다 더 나은 쪽(칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽)에 체크가 붙어요. 브랜드마다 1회 제공량이 다르니, 같은 단위(g 또는 ml)일 때는 ‘100g(ml) 기준’으로 바꿔서 공정하게 볼 수 있어요.
탄수화물과 카페인은 좋고 나쁨이 없어서 막대로만 보여드려요.