투썸플레이스
디카페인 콜드브루
1회 제공량 414ml
13kcal
카페·음료 평균보다 97% 낮아요- 단백질
- 1g
- 당류
- 0g
- 나트륨
- 25mg
- 지방
- -
투썸플레이스 디카페인 콜드브루(414ml)의 칼로리는 13kcal, 단백질 1g입니다.
다른 메뉴와 비교하기영양성분표
| 칼로리 | 13 kcal |
|---|---|
| 단백질 | 1 g |
| 지방 | - |
| 포화지방 | 0 g |
| 트랜스지방 | - |
| 탄수화물 | - |
| 당류 | 0 g |
| 나트륨 | 25 mg |
| 콜레스테롤 | - |
| 카페인 | 8 mg |
최종 업데이트: · 출처: 투썸플레이스 공식 홈페이지
숫자로만 보면 감이 안 올 때
성인 하루 열량을 2,000kcal로 잡으면 13kcal는 그중 약 1%예요. 몸무게 60kg 성인이 보통 속도로 걸으면 분당 3.5kcal 안팎을 쓰니, 이 열량을 소모하려면 약 5분 걸어야 해요. 카페인은 8mg으로, 성인 하루 권장 상한(400mg)의 약 2%예요. 단백질은 1g이고, 100kcal당 7.7g꼴이에요.
이 메뉴는 어떤 수준일까요
카페·음료 카테고리 평균 칼로리는 375kcal로, 투썸플레이스 디카페인 콜드브루은(는) 평균보다 97% 낮습니다.
나트륨 25mg은 1일 나트륨 목표섭취량(2,000mg)의 1%에 해당합니다.
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