이디야커피
잉글리쉬 머핀
1회 제공량 140g
279kcal
카페·음료 평균보다 23% 낮아요영양성분표
| 1회 제공량 기준 | 함량 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|
| 칼로리 | 279kcal | 14% |
| 탄수화물 | - | - |
| 당류 | 2g | 2% |
| 단백질 | 13g | 24% |
| 지방 | - | - |
| 포화지방 | 4.2g | 28% |
| 트랜스지방 | - | - |
| 콜레스테롤 | - | - |
| 나트륨 | 770mg | 39% |
| 카페인 | - | - |
기준치는 식약처 1일 영양성분 기준치(2,000kcal 기준)예요. 수집일 , 출처 식약처 식품영양성분 공공데이터
숫자로 보면
- 14%
- 하루 열량(2,000kcal) 중
- 0.9공기
- 밥 한 공기(300kcal) 기준
- 80분
- 걸어서 소모하려면
- 8%
- WHO 하루 당류(25g) 중
같은 종류에서 더 가벼운 메뉴
- 햄앤치즈 샌드위치215kcal -64
이디야커피의 다른 메뉴
- 블루베리 베이글280kcal비교
- 어니언 베이글280kcal비교
- 더블치즈 케이크280kcal비교
- 디카페인 카페 라떼 핫(HOT) (EX)280kcal비교
- 달고나 라떼 핫(HOT)277kcal비교
칼로리가 비슷한 다른 브랜드 메뉴
- 컴포즈커피 · 감자 빵279kcal비교
- 더벤티 · 미드나잇 퍼플 뱅쇼279kcal비교
- 투썸플레이스 · 우베 카페 라떼280kcal비교
- 투썸플레이스 · 소금 프레첼 베이글280kcal비교
- 투썸플레이스 · 아이스크림카페 라떼 아이스(ICED) (Max)278kcal비교