컴포즈커피 I-디카페인 제로슈가 제로칼로리 아이스티(591ml)의 칼로리는 2.29kcal, 단백질 0.03g입니다.

컴포즈커피 I-디카페인 제로슈가 제로칼로리 아이스티

최종 업데이트:

칼로리2.29 kcal
단백질0.03 g
지방0.03 g
포화지방-
트랜스지방-
탄수화물12.29 g
당류-
나트륨14.43 mg
콜레스테롤-
카페인0.1 mg

출처: 컴포즈커피 공식 홈페이지

숫자로만 보면 감이 안 올 때

성인 하루 열량을 2,000kcal로 잡으면 2.29kcal는 그중 약 0%예요. 몸무게 60kg 성인이 보통 속도로 걸으면 분당 3.5kcal 안팎을 쓰니, 이 열량을 소모하려면 약 5분 걸어야 해요. 카페인은 0.1mg으로, 성인 하루 권장 상한(400mg)의 약 0%예요. 단백질은 0.03g이고, 100kcal당 1.3g꼴이에요.

이 메뉴는 어떤 수준일까요

카페·음료 카테고리 평균 칼로리는 347kcal로, 컴포즈커피 I-디카페인 제로슈가 제로칼로리 아이스티은(는) 평균보다 99% 낮습니다.

나트륨 14.43mg은 1일 나트륨 목표섭취량(2,000mg)의 1%에 해당합니다.

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