메뉴 비교
두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.
던킨 콘치즈 크로크무슈 by 오스틴 강이 뚜레쥬르 진짜고구마소보로보다 5kcal(1%) 가벼워요.
- 단백질은(는) 던킨 콘치즈 크로크무슈 by 오스틴 강 쪽이 16g 많아요, 뚜레쥬르 진짜고구마소보로은(는) 더 적어요.
- 당류은(는) 뚜레쥬르 진짜고구마소보로 쪽이 19g 높아요, 던킨 콘치즈 크로크무슈 by 오스틴 강은(는) 더 낮아요.
- 나트륨은(는) 던킨 콘치즈 크로크무슈 by 오스틴 강 쪽이 630mg 높아요, 뚜레쥬르 진짜고구마소보로은(는) 더 낮아요.
A 1개 우세 · 동점 0개 · B 3개 우세
| 진짜고구마소보로 | 항목 | 콘치즈 크로크무슈 by 오스틴 강 |
|---|---|---|
410kcal | 칼로리B -5 | 405kcal |
6g | 단백질A -16 | 22g |
27g | 당류B -19 | 8g |
240mg | 나트륨A -630 | 870mg |
- | 지방 | 11g |
11g | 포화지방 | - |
✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.
자주 비교하는 조합
비교 기준
- 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
- 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
- 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.