메뉴 비교

두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.

메뉴 A

오리온

초코송이

30g

158kcal

×1
메뉴 B

크라운제과

오트하임

30g

158kcal

×1

두 메뉴의 칼로리가 비슷해요.

A 1개 우세 · 동점 1개 · B 4개 우세

오리온 초코송이와(과) 크라운제과 오트하임의 영양성분 비교
초코송이항목오트하임
158kcal
칼로리
158kcal
1.7g
단백질A -1
2.7g
12.5g
당류B -2.3
10.2g
66.6mg
나트륨B -12.6
54mg
8.3g
지방A -0.1
8.4g
5g
포화지방B -0.2
4.8g
19.2g
탄수화물B -1.2
18g

✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.

비교 기준
  • 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
  • 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
  • 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.