메뉴 비교
두 메뉴를 골라 칼로리·단백질·당류·나트륨을 한 화면에서 나란히 비교하세요.
메가커피 딸기요거트스무디가 컴포즈커피 헨젤과 프레첼보다 0.2kcal(0%) 가벼워요.
- 단백질은(는) 메가커피 딸기요거트스무디 쪽이 6.5g 많아요, 컴포즈커피 헨젤과 프레첼은(는) 더 적어요.
- 나트륨은(는) 컴포즈커피 헨젤과 프레첼 쪽이 289mg 높아요, 메가커피 딸기요거트스무디은(는) 더 낮아요.
A 4개 우세 · 동점 0개 · B 0개 우세
| 딸기요거트스무디 | 항목 | 헨젤과 프레첼 |
|---|---|---|
444kcal | 칼로리A −0.2 | 444kcal |
10.6g | 단백질B −6.5 | 4.1g |
85.9g | 당류 | - |
81.4mg | 나트륨A −289 | 370mg |
- | 지방 | 11g |
3.5g | 포화지방A −1.5 | 5g |
- | 탄수화물 | 82.4g |
0mg | 카페인A −15.6 | 15.6mg |
체크(✓)는 더 나은 쪽이에요(칼로리·지방·당류·나트륨 등은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽). 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨이 없어 막대로만 보여요.
자주 비교하는 조합
비교는 이렇게 해요
항목마다 더 나은 쪽(칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽)에 체크가 붙어요. 브랜드마다 1회 제공량이 다르니, 같은 단위(g 또는 ml)일 때는 ‘100g(ml) 기준’으로 바꿔서 공정하게 볼 수 있어요.
탄수화물과 카페인은 좋고 나쁨이 없어서 막대로만 보여드려요.