메뉴 비교

두 메뉴를 골라 칼로리·단백질·당류·나트륨을 한 화면에서 나란히 비교하세요.

메뉴 A

롯데리아

아이스티(R)

380g

191kcal

×1
메뉴 B

183kcal

×1

롯데리아 치킨휠레2조각 (소스미포함)이(가) 롯데리아 아이스티(R)보다 8kcal(4%) 가벼워요.

  • 단백질은(는) 롯데리아 치킨휠레2조각 (소스미포함) 쪽이 15g 많아요, 롯데리아 아이스티(R)은(는) 더 적어요.
  • 당류은(는) 롯데리아 아이스티(R) 쪽이 47g 높아요, 롯데리아 치킨휠레2조각 (소스미포함)은(는) 더 낮아요.
  • 나트륨은(는) 롯데리아 치킨휠레2조각 (소스미포함) 쪽이 370mg 높아요, 롯데리아 아이스티(R)은(는) 더 낮아요.

A 2개 우세 · 동점 0개 · B 3개 우세

롯데리아 아이스티(R)와(과) 롯데리아 치킨휠레2조각 (소스미포함)의 영양성분 비교
아이스티(R)항목치킨휠레2조각 (소스미포함)
191kcal
칼로리B −8
183kcal
0g
단백질A −15
15g
47g
당류B −47
0g
0mg
나트륨A −370
370mg
0g
포화지방A −1.9
1.9g

체크(✓)는 더 나은 쪽이에요(칼로리·지방·당류·나트륨 등은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽). 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨이 없어 막대로만 보여요.

비교는 이렇게 해요

항목마다 더 나은 쪽(칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽)에 체크가 붙어요. 브랜드마다 1회 제공량이 다르니, 같은 단위(g 또는 ml)일 때는 ‘100g(ml) 기준’으로 바꿔서 공정하게 볼 수 있어요.

탄수화물과 카페인은 좋고 나쁨이 없어서 막대로만 보여드려요.