메뉴 비교
두 메뉴를 골라 칼로리·단백질·당류·나트륨을 한 화면에서 나란히 비교하세요.
컴포즈커피 쿠키초코라떼 아이스(ICED)이(가) 공차 초코바른 제주 그린 스무디 (COLD)보다 1.6kcal(0%) 가벼워요.
- 단백질은(는) 컴포즈커피 쿠키초코라떼 아이스(ICED) 쪽이 6.3g 많아요, 공차 초코바른 제주 그린 스무디 (COLD)은(는) 더 적어요.
- 나트륨은(는) 컴포즈커피 쿠키초코라떼 아이스(ICED) 쪽이 195mg 높아요, 공차 초코바른 제주 그린 스무디 (COLD)은(는) 더 낮아요.
A 1개 우세 · 동점 0개 · B 4개 우세
| 초코바른 제주 그린 스무디 (COLD) | 항목 | 쿠키초코라떼 아이스(ICED) |
|---|---|---|
498kcal | 칼로리B −1.6 | 496kcal |
3g | 단백질A −6.3 | 9.3g |
52g | 당류B −5.1 | 46.9g |
177mg | 나트륨A −195 | 372mg |
- | 지방 | 23.7g |
16g | 포화지방B −0.2 | 15.8g |
- | 탄수화물 | 60g |
112mg | 카페인 | - |
체크(✓)는 더 나은 쪽이에요(칼로리·지방·당류·나트륨 등은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽). 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨이 없어 막대로만 보여요.
자주 비교하는 조합
비교는 이렇게 해요
항목마다 더 나은 쪽(칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽)에 체크가 붙어요. 브랜드마다 1회 제공량이 다르니, 같은 단위(g 또는 ml)일 때는 ‘100g(ml) 기준’으로 바꿔서 공정하게 볼 수 있어요.
탄수화물과 카페인은 좋고 나쁨이 없어서 막대로만 보여드려요.