메뉴 비교
두 메뉴를 골라 칼로리·단백질·당류·나트륨을 한 화면에서 나란히 비교하세요.
컴포즈커피 에스프레소가 컴포즈커피 I-콜드브루보다 2.7kcal(15%) 가벼워요.
A 1개 우세 · 동점 0개 · B 1개 우세
| 에스프레소 | 항목 | I-콜드브루 |
|---|---|---|
15kcal | 칼로리A −2.7 | 17.7kcal |
0.8g | 단백질A −0.2 | 1g |
7.5mg | 나트륨 | - |
0.1g | 지방 | - |
0.1g | 포화지방 | - |
3g | 탄수화물 | 3g |
186mg | 카페인B −4.8 | 181mg |
체크(✓)는 더 나은 쪽이에요(칼로리·지방·당류·나트륨 등은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽). 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨이 없어 막대로만 보여요.
자주 비교하는 조합
비교는 이렇게 해요
항목마다 더 나은 쪽(칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽)에 체크가 붙어요. 브랜드마다 1회 제공량이 다르니, 같은 단위(g 또는 ml)일 때는 ‘100g(ml) 기준’으로 바꿔서 공정하게 볼 수 있어요.
탄수화물과 카페인은 좋고 나쁨이 없어서 막대로만 보여드려요.