메뉴 비교

두 메뉴를 골라 칼로리·단백질·당류·나트륨을 한 화면에서 나란히 비교하세요.

메뉴 A

컴포즈커피

카페모카 아이스(ICED)

591ml

319kcal

×1
메뉴 B

메가커피

연유라떼

591ml

319kcal

×1

두 메뉴의 칼로리가 비슷해요.

  • 단백질은(는) 메가커피 연유라떼 쪽이 5.7g 많아요, 컴포즈커피 카페모카 아이스(ICED)은(는) 더 적어요.
  • 당류은(는) 메가커피 연유라떼 쪽이 7.3g 높아요, 컴포즈커피 카페모카 아이스(ICED)은(는) 더 낮아요.

A 2개 우세 · 동점 1개 · B 2개 우세

컴포즈커피 카페모카 아이스(ICED)와(과) 메가커피 연유라떼의 영양성분 비교
카페모카 아이스(ICED)항목연유라떼
319kcal
칼로리
319kcal
5.4g
단백질A −5.7
11.1g
28.2g
당류A −7.3
35.5g
130mg
나트륨A −16.1
146mg
15.1g
지방
-
12.4g
포화지방B −4.2
8.2g
39.6g
탄수화물
-
208mg
카페인A −28
236mg

체크(✓)는 더 나은 쪽이에요(칼로리·지방·당류·나트륨 등은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽). 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨이 없어 막대로만 보여요.

비교는 이렇게 해요

항목마다 더 나은 쪽(칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽)에 체크가 붙어요. 브랜드마다 1회 제공량이 다르니, 같은 단위(g 또는 ml)일 때는 ‘100g(ml) 기준’으로 바꿔서 공정하게 볼 수 있어요.

탄수화물과 카페인은 좋고 나쁨이 없어서 막대로만 보여드려요.