메뉴 비교
두 메뉴를 골라 칼로리·단백질·당류·나트륨을 한 화면에서 나란히 비교하세요.
컴포즈커피 그린티라떼 아이스(ICED)이(가) 컴포즈커피 I-빅포즈 헤이즐넛라떼보다 2.4kcal(1%) 가벼워요.
- 단백질은(는) 컴포즈커피 I-빅포즈 헤이즐넛라떼 쪽이 2.2g 많아요, 컴포즈커피 그린티라떼 아이스(ICED)은(는) 더 적어요.
A 3개 우세 · 동점 0개 · B 2개 우세
| 그린티라떼 아이스(ICED) | 항목 | I-빅포즈 헤이즐넛라떼 |
|---|---|---|
325kcal | 칼로리A −2.4 | 327kcal |
7.5g | 단백질A −2.2 | 9.7g |
41.7g | 당류 | - |
106mg | 나트륨A −35.5 | 142mg |
11.6g | 지방B −1.4 | 10.2g |
6.1g | 포화지방A −0.6 | 6.7g |
47.4g | 탄수화물A −11.3 | 58.7g |
- | 카페인 | 495mg |
체크(✓)는 더 나은 쪽이에요(칼로리·지방·당류·나트륨 등은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽). 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨이 없어 막대로만 보여요.
자주 비교하는 조합
비교는 이렇게 해요
항목마다 더 나은 쪽(칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽)에 체크가 붙어요. 브랜드마다 1회 제공량이 다르니, 같은 단위(g 또는 ml)일 때는 ‘100g(ml) 기준’으로 바꿔서 공정하게 볼 수 있어요.
탄수화물과 카페인은 좋고 나쁨이 없어서 막대로만 보여드려요.