메뉴 비교

두 메뉴를 골라 칼로리·단백질·당류·나트륨을 한 화면에서 나란히 비교하세요.

메뉴 A

520kcal

×1
메뉴 B

컴포즈커피

H-부여 밤 라떼

591ml

505kcal

×1

컴포즈커피 H-부여 밤 라떼가 컴포즈커피 민트초코오레오라떼 아이스(ICED)보다 14.6kcal(3%) 가벼워요.

  • 단백질은(는) 컴포즈커피 민트초코오레오라떼 아이스(ICED) 쪽이 2.6g 많아요, 컴포즈커피 H-부여 밤 라떼은(는) 더 적어요.
  • 나트륨은(는) 컴포즈커피 민트초코오레오라떼 아이스(ICED) 쪽이 164mg 높아요, 컴포즈커피 H-부여 밤 라떼은(는) 더 낮아요.

A 1개 우세 · 동점 0개 · B 4개 우세

컴포즈커피 민트초코오레오라떼 아이스(ICED)와(과) 컴포즈커피 H-부여 밤 라떼의 영양성분 비교
민트초코오레오라떼 아이스(ICED)항목H-부여 밤 라떼
520kcal
칼로리B −14.6
505kcal
9.3g
단백질B −2.6
6.7g
47.2g
당류
-
355mg
나트륨B −164
191mg
22.8g
지방B −1.7
21.1g
17.4g
포화지방B −0.6
16.8g
56.5g
탄수화물A −14.8
71.3g

체크(✓)는 더 나은 쪽이에요(칼로리·지방·당류·나트륨 등은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽). 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨이 없어 막대로만 보여요.

비교는 이렇게 해요

항목마다 더 나은 쪽(칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽)에 체크가 붙어요. 브랜드마다 1회 제공량이 다르니, 같은 단위(g 또는 ml)일 때는 ‘100g(ml) 기준’으로 바꿔서 공정하게 볼 수 있어요.

탄수화물과 카페인은 좋고 나쁨이 없어서 막대로만 보여드려요.