뚜레쥬르
콥샐러드
1회 제공량 274g
296kcal
베이커리 평균보다 43% 낮아요영양성분표
| 1회 제공량 기준 | 함량 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|
| 칼로리 | 296kcal | 15% |
| 탄수화물 | - | - |
| 당류 | 5g | 5% |
| 단백질 | 19g | 35% |
| 지방 | - | - |
| 포화지방 | 5g | 33% |
| 트랜스지방 | - | - |
| 콜레스테롤 | - | - |
| 나트륨 | 709.7mg | 35% |
| 카페인 | - | - |
기준치는 식약처 1일 영양성분 기준치(2,000kcal 기준)예요. 수집일 , 출처 식약처 식품영양성분 공공데이터
숫자로 보면
- 15%
- 하루 열량(2,000kcal) 중
- 1.0공기
- 밥 한 공기(300kcal) 기준
- 85분
- 걸어서 소모하려면
- 20%
- WHO 하루 당류(25g) 중
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