과자·초콜릿

오리온

리얼크래커초코

1회 제공량 30g
149kcal

포장 전체 96g는 1회 제공량의 3.2배예요: 477kcal · 당류 24g · 나트륨 380mg

과자·초콜릿 평균보다 3% 높아요
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영양성분표

1회 제공량 기준함량1일 기준치 대비
칼로리149kcal7%
탄수화물19.4g6%
당류7.5g8%
단백질2.5g5%
지방6.9g13%
포화지방3g20%
트랜스지방--
콜레스테롤--
나트륨118.8mg6%
카페인--

기준치는 식약처 1일 영양성분 기준치(2,000kcal 기준)예요. 수집일 , 식약처 조사일 , 출처 식약처 식품영양성분 공공데이터

숫자로 보면

7%
하루 열량(2,000kcal) 중
45분
걸어서 소모하려면
30%
WHO 하루 당류(25g) 중

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