컴포즈커피 메이플 크룽지 칼로리는?

컴포즈커피 메이플 크룽지(1인분)의 칼로리는 95kcal입니다.

컴포즈커피

메이플 크룽지

1회 제공량 1인분

95kcal

카페·음료 평균보다 75% 낮아요

컴포즈커피 메이플 크룽지(1인분)의 칼로리는 95kcal, 단백질 2g입니다.

최종 업데이트: 2026년 7월 25일 · 출처: 컴포즈커피 공식 홈페이지

성인 하루 열량을 2,000kcal로 잡으면 95kcal는 그중 약 5%예요. 몸무게 60kg 성인이 보통 속도로 걸으면 분당 3.5kcal 안팎을 쓰니, 이 열량을 소모하려면 약 25분 걸어야 해요. 단백질은 2g이고, 100kcal당 2.1g꼴이에요.

카페·음료 카테고리 평균 칼로리는 375kcal로, 컴포즈커피 메이플 크룽지은(는) 평균보다 75% 낮습니다.

나트륨 75mg은 1일 나트륨 목표섭취량(2,000mg)의 4%에 해당합니다.