메뉴 비교

두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.

메뉴 A

요아정

연유

10g

34kcal

×1
메뉴 B

요아정

자두

100g

36kcal

×1

요아정 연유가 요아정 자두보다 2kcal(6%) 가벼워요.

A 2개 우세 · 동점 1개 · B 2개 우세

요아정 연유와(과) 요아정 자두의 영양성분 비교
연유항목자두
34kcal
칼로리A -2
36kcal
0g
단백질A -1
1g
6g
당류A -1
7g
8mg
나트륨B -8
0mg
0g
지방
0g

✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.

비교 기준
  • 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
  • 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
  • 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.