메뉴 비교

두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.

메뉴 A

요아정

연유

10g

34kcal

×1
메뉴 B

배스킨라빈스

아이스크림롤 바닐라

32g

105kcal

×1

요아정 연유가 배스킨라빈스 아이스크림롤 바닐라보다 71kcal(68%) 가벼워요.

  • 단백질은(는) 배스킨라빈스 아이스크림롤 바닐라 쪽이 2g 많아요, 요아정 연유은(는) 더 적어요.

A 3개 우세 · 동점 0개 · B 1개 우세

요아정 연유와(과) 배스킨라빈스 아이스크림롤 바닐라의 영양성분 비교
연유항목아이스크림롤 바닐라
34kcal
칼로리A -71
105kcal
0g
단백질A -2
2g
6g
당류A -4
10g
8mg
나트륨A -16
24mg
0g
지방
-
-
포화지방
2.9g

✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.

비교 기준
  • 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
  • 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
  • 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.