메뉴 비교
두 메뉴를 골라 칼로리·단백질·당류·나트륨을 한 화면에서 나란히 비교하세요.
투썸플레이스 더 블랙 그뤼에르 치즈(1호)이(가) 투썸플레이스 아박® 홀케이크보다 115kcal(4%) 가벼워요.
- 나트륨은(는) 투썸플레이스 아박® 홀케이크 쪽이 565mg 높아요, 투썸플레이스 더 블랙 그뤼에르 치즈(1호)은(는) 더 낮아요.
A 3개 우세 · 동점 0개 · B 2개 우세
| 더 블랙 그뤼에르 치즈(1호) | 항목 | 아박® 홀케이크 |
|---|---|---|
2,505kcal | 칼로리A −115 | 2,620kcal |
33g | 단백질A −5 | 38g |
116g | 당류A −8 | 124g |
895mg | 나트륨A −565 | 1,460mg |
103g | 포화지방B −8 | 95g |
체크(✓)는 더 나은 쪽이에요(칼로리·지방·당류·나트륨 등은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽). 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨이 없어 막대로만 보여요.
자주 비교하는 조합
비교는 이렇게 해요
항목마다 더 나은 쪽(칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽)에 체크가 붙어요. 브랜드마다 1회 제공량이 다르니, 같은 단위(g 또는 ml)일 때는 ‘100g(ml) 기준’으로 바꿔서 공정하게 볼 수 있어요.
탄수화물과 카페인은 좋고 나쁨이 없어서 막대로만 보여드려요.