메뉴 비교
두 메뉴를 골라 칼로리·단백질·당류·나트륨을 한 화면에서 나란히 비교하세요.
투썸플레이스 아이스버블 밀크티 라떼 아이스(ICED) (L)이(가) 메가커피 망고요거트스무디보다 0.7kcal(0%) 가벼워요.
- 단백질은(는) 메가커피 망고요거트스무디 쪽이 2.3g 많아요, 투썸플레이스 아이스버블 밀크티 라떼 아이스(ICED) (L)은(는) 더 적어요.
- 당류은(는) 메가커피 망고요거트스무디 쪽이 15.3g 높아요, 투썸플레이스 아이스버블 밀크티 라떼 아이스(ICED) (L)은(는) 더 낮아요.
A 2개 우세 · 동점 0개 · B 3개 우세
단위가 달라(또는 1인분 기준이라) 100g/100ml 기준 비교는 할 수 없어요. 제공량 차이에 유의해서 보세요.
| 아이스버블 밀크티 라떼 아이스(ICED) (L) | 항목 | 망고요거트스무디 |
|---|---|---|
388kcal | 칼로리A −0.7 | 389kcal |
8g | 단백질A −2.3 | 10.3g |
58g | 당류A −15.3 | 73.3g |
123mg | 나트륨B −37.1 | 85.9mg |
3.7g | 포화지방B −0.2 | 3.5g |
59mg | 카페인B −59 | 0mg |
체크(✓)는 더 나은 쪽이에요(칼로리·지방·당류·나트륨 등은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽). 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨이 없어 막대로만 보여요.
자주 비교하는 조합
비교는 이렇게 해요
항목마다 더 나은 쪽(칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽)에 체크가 붙어요. 브랜드마다 1회 제공량이 다르니, 같은 단위(g 또는 ml)일 때는 ‘100g(ml) 기준’으로 바꿔서 공정하게 볼 수 있어요.
탄수화물과 카페인은 좋고 나쁨이 없어서 막대로만 보여드려요.