메뉴 비교
두 메뉴를 골라 칼로리·단백질·당류·나트륨을 한 화면에서 나란히 비교하세요.
스타벅스 얼 그레이 카라멜 넛츠 케이크가 투썸플레이스 초콜릿파르페 아이스(ICED) (Short)보다 3.5kcal(1%) 가벼워요.
- 단백질은(는) 투썸플레이스 초콜릿파르페 아이스(ICED) (Short) 쪽이 2g 많아요, 스타벅스 얼 그레이 카라멜 넛츠 케이크은(는) 더 적어요.
- 나트륨은(는) 투썸플레이스 초콜릿파르페 아이스(ICED) (Short) 쪽이 152mg 높아요, 스타벅스 얼 그레이 카라멜 넛츠 케이크은(는) 더 낮아요.
A 2개 우세 · 동점 1개 · B 2개 우세
단위가 달라(또는 1인분 기준이라) 100g/100ml 기준 비교는 할 수 없어요. 제공량 차이에 유의해서 보세요.
| 초콜릿파르페 아이스(ICED) (Short) | 항목 | 얼 그레이 카라멜 넛츠 케이크 |
|---|---|---|
635kcal | 칼로리B −3.5 | 631kcal |
8g | 단백질B −2 | 6g |
41g | 당류A −4 | 45g |
289mg | 나트륨B −152 | 137mg |
- | 지방 | 47g |
24g | 포화지방 | 24g |
- | 탄수화물 | 46g |
10mg | 카페인B −10 | 0mg |
체크(✓)는 더 나은 쪽이에요(칼로리·지방·당류·나트륨 등은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽). 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨이 없어 막대로만 보여요.
자주 비교하는 조합
비교는 이렇게 해요
항목마다 더 나은 쪽(칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽)에 체크가 붙어요. 브랜드마다 1회 제공량이 다르니, 같은 단위(g 또는 ml)일 때는 ‘100g(ml) 기준’으로 바꿔서 공정하게 볼 수 있어요.
탄수화물과 카페인은 좋고 나쁨이 없어서 막대로만 보여드려요.