메뉴 비교
두 메뉴를 골라 칼로리·단백질·당류·나트륨을 한 화면에서 나란히 비교하세요.
투썸플레이스 딸기 롤케이크가 투썸플레이스 화이트포레스트생크림 케이크보다 7.6kcal(0%) 가벼워요.
- 단백질은(는) 투썸플레이스 화이트포레스트생크림 케이크 쪽이 16g 많아요, 투썸플레이스 딸기 롤케이크은(는) 더 적어요.
- 당류은(는) 투썸플레이스 화이트포레스트생크림 케이크 쪽이 126g 높아요, 투썸플레이스 딸기 롤케이크은(는) 더 낮아요.
- 나트륨은(는) 투썸플레이스 화이트포레스트생크림 케이크 쪽이 319mg 높아요, 투썸플레이스 딸기 롤케이크은(는) 더 낮아요.
A 1개 우세 · 동점 0개 · B 4개 우세
| 화이트포레스트생크림 케이크 | 항목 | 딸기 롤케이크 |
|---|---|---|
1,784kcal | 칼로리B −7.6 | 1,776kcal |
23g | 단백질B −16 | 7g |
145g | 당류B −126 | 19g |
529mg | 나트륨B −319 | 210mg |
72g | 포화지방B −63 | 9g |
체크(✓)는 더 나은 쪽이에요(칼로리·지방·당류·나트륨 등은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽). 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨이 없어 막대로만 보여요.
자주 비교하는 조합
비교는 이렇게 해요
항목마다 더 나은 쪽(칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽)에 체크가 붙어요. 브랜드마다 1회 제공량이 다르니, 같은 단위(g 또는 ml)일 때는 ‘100g(ml) 기준’으로 바꿔서 공정하게 볼 수 있어요.
탄수화물과 카페인은 좋고 나쁨이 없어서 막대로만 보여드려요.