메뉴 비교
두 메뉴를 골라 칼로리·단백질·당류·나트륨을 한 화면에서 나란히 비교하세요.
투썸플레이스 화이트 체리 초콜릿 생크림이 투썸플레이스 마스카포네 생크림 믹스드베리 케이크보다 8.4kcal(0%) 가벼워요.
- 단백질은(는) 투썸플레이스 화이트 체리 초콜릿 생크림 쪽이 6g 많아요, 투썸플레이스 마스카포네 생크림 믹스드베리 케이크은(는) 더 적어요.
- 당류은(는) 투썸플레이스 마스카포네 생크림 믹스드베리 케이크 쪽이 54g 높아요, 투썸플레이스 화이트 체리 초콜릿 생크림은(는) 더 낮아요.
- 나트륨은(는) 투썸플레이스 화이트 체리 초콜릿 생크림 쪽이 384mg 높아요, 투썸플레이스 마스카포네 생크림 믹스드베리 케이크은(는) 더 낮아요.
A 1개 우세 · 동점 0개 · B 4개 우세
| 마스카포네 생크림 믹스드베리 케이크 | 항목 | 화이트 체리 초콜릿 생크림 |
|---|---|---|
1,838kcal | 칼로리B −8.4 | 1,830kcal |
20g | 단백질A −6 | 26g |
193g | 당류B −54 | 139g |
276mg | 나트륨A −384 | 660mg |
60g | 포화지방B −2 | 58g |
체크(✓)는 더 나은 쪽이에요(칼로리·지방·당류·나트륨 등은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽). 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨이 없어 막대로만 보여요.
자주 비교하는 조합
비교는 이렇게 해요
항목마다 더 나은 쪽(칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽)에 체크가 붙어요. 브랜드마다 1회 제공량이 다르니, 같은 단위(g 또는 ml)일 때는 ‘100g(ml) 기준’으로 바꿔서 공정하게 볼 수 있어요.
탄수화물과 카페인은 좋고 나쁨이 없어서 막대로만 보여드려요.