메뉴 비교
두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.
두 메뉴의 칼로리가 비슷해요.
- 단백질은(는) 파리바게뜨 [파란라벨]쌀 치아바타 쪽이 6g 많아요, 뚜레쥬르 초코콕콕쿠키은(는) 더 적어요.
- 당류은(는) 뚜레쥬르 초코콕콕쿠키 쪽이 19g 높아요, 파리바게뜨 [파란라벨]쌀 치아바타은(는) 더 낮아요.
- 나트륨은(는) 파리바게뜨 [파란라벨]쌀 치아바타 쪽이 550mg 높아요, 뚜레쥬르 초코콕콕쿠키은(는) 더 낮아요.
A 1개 우세 · 동점 1개 · B 3개 우세
| 초코콕콕쿠키 | 항목 | [파란라벨]쌀 치아바타 |
|---|---|---|
400kcal | 칼로리 | 400kcal |
5g | 단백질A -6 | 11g |
26g | 당류B -19 | 7g |
290mg | 나트륨A -550 | 840mg |
12g | 포화지방B -11 | 1g |
✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.
자주 비교하는 조합
비교 기준
- 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
- 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
- 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.