메뉴 비교
두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.
던킨 칠리 베이컨 에그 랩 샌드위치가 뚜레쥬르 패스트리크림북보다 5kcal(1%) 가벼워요.
- 단백질은(는) 던킨 칠리 베이컨 에그 랩 샌드위치 쪽이 9g 많아요, 뚜레쥬르 패스트리크림북은(는) 더 적어요.
- 당류은(는) 뚜레쥬르 패스트리크림북 쪽이 8g 높아요, 던킨 칠리 베이컨 에그 랩 샌드위치은(는) 더 낮아요.
- 나트륨은(는) 던킨 칠리 베이컨 에그 랩 샌드위치 쪽이 690mg 높아요, 뚜레쥬르 패스트리크림북은(는) 더 낮아요.
A 1개 우세 · 동점 0개 · B 3개 우세
| 패스트리크림북 | 항목 | 칠리 베이컨 에그 랩 샌드위치 |
|---|---|---|
480kcal | 칼로리B -5 | 475kcal |
8g | 단백질A -9 | 17g |
19g | 당류B -8 | 11g |
330mg | 나트륨A -690 | 1,020mg |
- | 지방 | 9g |
18g | 포화지방 | - |
✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.
자주 비교하는 조합
비교 기준
- 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
- 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
- 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.