메뉴 비교
두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.
두 메뉴의 칼로리가 비슷해요.
- 단백질은(는) 파리바게뜨 아몬드 스프레드 쪽이 8g 많아요, 뚜레쥬르 크림치즈월넛브레드은(는) 더 적어요.
- 당류은(는) 뚜레쥬르 크림치즈월넛브레드 쪽이 16g 높아요, 파리바게뜨 아몬드 스프레드은(는) 더 낮아요.
- 나트륨은(는) 뚜레쥬르 크림치즈월넛브레드 쪽이 770mg 높아요, 파리바게뜨 아몬드 스프레드은(는) 더 낮아요.
A 0개 우세 · 동점 1개 · B 4개 우세
| 크림치즈월넛브레드 | 항목 | 아몬드 스프레드 |
|---|---|---|
635kcal | 칼로리 | 635kcal |
16g | 단백질A -8 | 24g |
18g | 당류B -16 | 2g |
770mg | 나트륨B -770 | 0mg |
14g | 포화지방B -10.1 | 3.9g |
✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.
자주 비교하는 조합
비교 기준
- 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
- 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
- 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.