메뉴 비교
두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.
뚜레쥬르 햄야채롤 (8개입)이(가) 파리바게뜨 복덕밤만주보다 61kcal(6%) 가벼워요.
- 단백질은(는) 뚜레쥬르 햄야채롤 (8개입) 쪽이 11g 많아요, 파리바게뜨 복덕밤만주은(는) 더 적어요.
- 당류은(는) 파리바게뜨 복덕밤만주 쪽이 101g 높아요, 뚜레쥬르 햄야채롤 (8개입)은(는) 더 낮아요.
- 나트륨은(는) 뚜레쥬르 햄야채롤 (8개입) 쪽이 511mg 높아요, 파리바게뜨 복덕밤만주은(는) 더 낮아요.
A 3개 우세 · 동점 0개 · B 2개 우세
| 햄야채롤 (8개입) | 항목 | 복덕밤만주 |
|---|---|---|
929kcal | 칼로리A -61 | 990kcal |
29g | 단백질B -11 | 18g |
7g | 당류A -101 | 108g |
1,141mg | 나트륨B -511 | 630mg |
20g | 포화지방B -14 | 6g |
✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.
자주 비교하는 조합
비교 기준
- 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
- 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
- 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.