메뉴 비교

두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.

메뉴 A

뚜레쥬르

에그튜나샌드위치

268g

619kcal

×1
메뉴 B

파리바게뜨

오리지널 머핀

150g

620kcal

×1

뚜레쥬르 에그튜나샌드위치가 파리바게뜨 오리지널 머핀보다 1kcal(0%) 가벼워요.

  • 단백질은(는) 뚜레쥬르 에그튜나샌드위치 쪽이 18g 많아요, 파리바게뜨 오리지널 머핀은(는) 더 적어요.
  • 당류은(는) 파리바게뜨 오리지널 머핀 쪽이 31g 높아요, 뚜레쥬르 에그튜나샌드위치은(는) 더 낮아요.
  • 나트륨은(는) 뚜레쥬르 에그튜나샌드위치 쪽이 600mg 높아요, 파리바게뜨 오리지널 머핀은(는) 더 낮아요.

A 3개 우세 · 동점 0개 · B 2개 우세

뚜레쥬르 에그튜나샌드위치와(과) 파리바게뜨 오리지널 머핀의 영양성분 비교
에그튜나샌드위치항목오리지널 머핀
619kcal
칼로리A -1
620kcal
25g
단백질B -18
7g
13g
당류A -31
44g
1,010mg
나트륨B -600
410mg
10g
포화지방B -5.8
4.2g

✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.

비교 기준
  • 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
  • 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
  • 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.