메뉴 비교
두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.
뚜레쥬르 연유퐁당밀크브레드(소)이(가) 던킨 레몬 파운드 도넛보다 5kcal(1%) 가벼워요.
- 단백질은(는) 뚜레쥬르 연유퐁당밀크브레드(소) 쪽이 3g 많아요, 던킨 레몬 파운드 도넛은(는) 더 적어요.
- 당류은(는) 던킨 레몬 파운드 도넛 쪽이 7g 높아요, 뚜레쥬르 연유퐁당밀크브레드(소)은(는) 더 낮아요.
A 3개 우세 · 동점 0개 · B 1개 우세
| 연유퐁당밀크브레드(소) | 항목 | 레몬 파운드 도넛 |
|---|---|---|
530kcal | 칼로리A -5 | 535kcal |
8g | 단백질B -3 | 5g |
24g | 당류A -7 | 31g |
371mg | 나트륨B -90.5 | 280mg |
- | 지방 | 12g |
18g | 포화지방 | - |
✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.
자주 비교하는 조합
비교 기준
- 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
- 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
- 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.