메뉴 비교
두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.
두 메뉴의 칼로리가 비슷해요.
- 단백질은(는) 던킨 삼진어묵 땡초 고로케 도넛 쪽이 3g 많아요, 뚜레쥬르 뉴패스트리 도넛은(는) 더 적어요.
- 나트륨은(는) 던킨 삼진어묵 땡초 고로케 도넛 쪽이 210mg 높아요, 뚜레쥬르 뉴패스트리 도넛은(는) 더 낮아요.
A 1개 우세 · 동점 1개 · B 2개 우세
| 뉴패스트리 도넛 | 항목 | 삼진어묵 땡초 고로케 도넛 |
|---|---|---|
200kcal | 칼로리 | 200kcal |
3g | 단백질A -3 | 6g |
7g | 당류B -4 | 3g |
170mg | 나트륨A -210 | 380mg |
- | 지방 | 3.8g |
4.8g | 포화지방 | - |
✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.
자주 비교하는 조합
비교 기준
- 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
- 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
- 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.