메뉴 비교
두 메뉴를 골라 칼로리·단백질·당류·나트륨을 한 화면에서 나란히 비교하세요.
컴포즈커피 아이스크림 자바칩이 스타벅스 마롱 몽블랑 치즈 케이크보다 2kcal(0%) 가벼워요.
- 단백질은(는) 컴포즈커피 아이스크림 자바칩 쪽이 2.2g 많아요, 스타벅스 마롱 몽블랑 치즈 케이크은(는) 더 적어요.
A 0개 우세 · 동점 0개 · B 5개 우세
단위가 달라(또는 1인분 기준이라) 100g/100ml 기준 비교는 할 수 없어요. 제공량 차이에 유의해서 보세요.
| 마롱 몽블랑 치즈 케이크 | 항목 | 아이스크림 자바칩 |
|---|---|---|
526kcal | 칼로리B −2 | 524kcal |
7g | 단백질A −2.2 | 9.2g |
28g | 당류 | - |
231mg | 나트륨B −41.9 | 189mg |
42g | 지방B −18.5 | 23.5g |
23g | 포화지방B −13.1 | 9.9g |
30g | 탄수화물A −38 | 68g |
0mg | 카페인A −9.5 | 9.5mg |
체크(✓)는 더 나은 쪽이에요(칼로리·지방·당류·나트륨 등은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽). 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨이 없어 막대로만 보여요.
자주 비교하는 조합
비교는 이렇게 해요
항목마다 더 나은 쪽(칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽)에 체크가 붙어요. 브랜드마다 1회 제공량이 다르니, 같은 단위(g 또는 ml)일 때는 ‘100g(ml) 기준’으로 바꿔서 공정하게 볼 수 있어요.
탄수화물과 카페인은 좋고 나쁨이 없어서 막대로만 보여드려요.