메뉴 비교
두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.
두 메뉴의 칼로리가 비슷해요.
- 단백질은(는) 삼양식품 깔라만시요구르트 쪽이 7g 많아요, 삼양식품 덕용알라면은(는) 더 적어요.
- 당류은(는) 삼양식품 깔라만시요구르트 쪽이 87g 높아요, 삼양식품 덕용알라면은(는) 더 낮아요.
- 나트륨은(는) 삼양식품 덕용알라면 쪽이 170mg 높아요, 삼양식품 깔라만시요구르트은(는) 더 낮아요.
A 4개 우세 · 동점 1개 · B 1개 우세
단위가 달라 100g(ml) 기준 비교는 할 수 없어요.
| 깔라만시요구르트 | 항목 | 덕용알라면 |
|---|---|---|
450kcal | 칼로리 | 450kcal |
15g | 단백질B -7 | 8g |
90g | 당류B -87 | 3g |
300mg | 나트륨A -170 | 470mg |
0g | 지방A -16 | 16g |
0g | 포화지방A -8 | 8g |
97.5g | 탄수화물B -29.5 | 68g |
✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.
자주 비교하는 조합
비교 기준
- 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
- 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
- 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.