메뉴 비교
두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.
삼양식품 초콜렛우유가 롯데웰푸드 블랙페퍼 웜샐러드보다 10kcal(4%) 가벼워요.
- 당류은(는) 삼양식품 초콜렛우유 쪽이 41g 높아요, 롯데웰푸드 블랙페퍼 웜샐러드은(는) 더 낮아요.
- 나트륨은(는) 롯데웰푸드 블랙페퍼 웜샐러드 쪽이 134mg 높아요, 삼양식품 초콜렛우유은(는) 더 낮아요.
A 3개 우세 · 동점 0개 · B 3개 우세
단위가 달라 100g(ml) 기준 비교는 할 수 없어요.
| 초콜렛우유 | 항목 | 블랙페퍼 웜샐러드 |
|---|---|---|
275kcal | 칼로리A -10 | 285kcal |
10g | 단백질A -1 | 11g |
55g | 당류B -41 | 14g |
275mg | 나트륨A -134 | 409mg |
2.5g | 지방A -0.5 | 3g |
2g | 포화지방B -1.3 | 0.7g |
55g | 탄수화물B -2 | 53g |
✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.
자주 비교하는 조합
비교 기준
- 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
- 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
- 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.