메뉴 비교
두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.
삼양식품 아침＆저지방우유가 롯데웰푸드 프로바이오틱스 에이요(A Yo)(냉장)보다 6kcal(7%) 가벼워요.
- 단백질은(는) 삼양식품 아침＆저지방우유 쪽이 3g 많아요, 롯데웰푸드 프로바이오틱스 에이요(A Yo)(냉장)은(는) 더 적어요.
- 당류은(는) 롯데웰푸드 프로바이오틱스 에이요(A Yo)(냉장) 쪽이 5g 높아요, 삼양식품 아침＆저지방우유은(는) 더 낮아요.
A 3개 우세 · 동점 0개 · B 3개 우세
| 아침＆저지방우유 | 항목 | 프로바이오틱스 에이요(A Yo)(냉장) |
|---|---|---|
80kcal | 칼로리A -6 | 86kcal |
5g | 단백질B -3 | 2g |
10g | 당류A -5 | 15g |
110mg | 나트륨B -79.6 | 30.4mg |
2g | 지방B -2 | 0g |
1.5g | 포화지방B -1.5 | 0g |
11g | 탄수화물A -8 | 19g |
✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.
자주 비교하는 조합
비교 기준
- 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
- 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
- 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.