메뉴 비교
두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.
삼양식품 아침&바나나우유가 롯데웰푸드 이지프로틴 초코보다 14kcal(9%) 가벼워요.
- 단백질은(는) 롯데웰푸드 이지프로틴 초코 쪽이 15g 많아요, 삼양식품 아침&바나나우유은(는) 더 적어요.
- 당류은(는) 삼양식품 아침&바나나우유 쪽이 6g 높아요, 롯데웰푸드 이지프로틴 초코은(는) 더 낮아요.
A 2개 우세 · 동점 0개 · B 4개 우세
| 아침&바나나우유 | 항목 | 이지프로틴 초코 |
|---|---|---|
146kcal | 칼로리A -14 | 160kcal |
5g | 단백질A -15 | 20g |
19g | 당류B -6 | 13g |
100mg | 나트륨A -50 | 150mg |
5g | 지방B -3.5 | 1.5g |
3.5g | 포화지방B -2.7 | 0.8g |
19g | 탄수화물 | 19g |
✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.
자주 비교하는 조합
비교 기준
- 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
- 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
- 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.