메뉴 비교
두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.
삼양식품 아침&딸기우유가 롯데웰푸드 파스퇴르 쾌변ABC보다 14kcal(9%) 가벼워요.
A 1개 우세 · 동점 0개 · B 5개 우세
| 아침&딸기우유 | 항목 | 파스퇴르 쾌변ABC |
|---|---|---|
136kcal | 칼로리A -14 | 150kcal |
5g | 단백질A -0.5 | 5.5g |
20g | 당류B -4 | 16g |
96mg | 나트륨B -10.5 | 85.5mg |
3.8g | 지방B -2.3 | 1.5g |
2.5g | 포화지방B -1.3 | 1.2g |
20g | 탄수화물A -12 | 32g |
✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.
자주 비교하는 조합
비교 기준
- 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
- 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
- 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.