메뉴 비교
두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.
삼양식품 국물자작라볶이가 삼양식품 한국야쿠르트위엔드링킹요거트저지방보다 15kcal(6%) 가벼워요.
- 단백질은(는) 삼양식품 한국야쿠르트위엔드링킹요거트저지방 쪽이 7.2g 많아요, 삼양식품 국물자작라볶이은(는) 더 적어요.
- 당류은(는) 삼양식품 한국야쿠르트위엔드링킹요거트저지방 쪽이 31.6g 높아요, 삼양식품 국물자작라볶이은(는) 더 낮아요.
- 나트륨은(는) 삼양식품 국물자작라볶이 쪽이 575mg 높아요, 삼양식품 한국야쿠르트위엔드링킹요거트저지방은(는) 더 낮아요.
A 4개 우세 · 동점 0개 · B 2개 우세
단위가 달라 100g(ml) 기준 비교는 할 수 없어요.
| 한국야쿠르트위엔드링킹요거트저지방 | 항목 | 국물자작라볶이 |
|---|---|---|
231kcal | 칼로리B -15 | 216kcal |
12g | 단백질B -7.2 | 4.8g |
34g | 당류B -31.6 | 2.4g |
201mg | 나트륨A -575 | 776mg |
4.1g | 지방A -2.3 | 6.4g |
2.5g | 포화지방A -0.7 | 3.2g |
39g | 탄수화물B -3.8 | 35.2g |
✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.
자주 비교하는 조합
비교 기준
- 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
- 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
- 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.