메뉴 비교
두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.
삼양식품 건국하이요플레인이 삼양식품 건국하이요딸기보다 5kcal(7%) 가벼워요.
A 1개 우세 · 동점 3개 · B 2개 우세
| 건국하이요플레인 | 항목 | 건국하이요딸기 |
|---|---|---|
70kcal | 칼로리A -5 | 75kcal |
3g | 단백질 | 3g |
9g | 당류 | 9g |
54.9mg | 나트륨B -4.5 | 50.4mg |
1.9g | 지방B -0.1 | 1.8g |
1.2g | 포화지방 | 1.2g |
10g | 탄수화물A -2 | 12g |
✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.
자주 비교하는 조합
비교 기준
- 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
- 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
- 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.