메뉴 비교

두 메뉴를 골라 칼로리·단백질·당류·나트륨을 한 화면에서 나란히 비교하세요.

메뉴 A

파리바게뜨

뽀로로 롤리초코

20g

116kcal

×1
메뉴 B

105kcal

×1

던킨 학화 호도 말차 먼치킨이 파리바게뜨 뽀로로 롤리초코보다 11kcal(9%) 가벼워요.

A 1개 우세 · 동점 1개 · B 2개 우세

파리바게뜨 뽀로로 롤리초코와(과) 던킨 학화 호도 말차 먼치킨의 영양성분 비교
뽀로로 롤리초코항목학화 호도 말차 먼치킨
116kcal
칼로리B −11
105kcal
1g
단백질
1g
10g
당류B −2
8g
15mg
나트륨A −85
100mg
-
지방
1.1g
4.7g
포화지방
-

체크(✓)는 더 나은 쪽이에요(칼로리·지방·당류·나트륨 등은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽). 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨이 없어 막대로만 보여요.

비교는 이렇게 해요

항목마다 더 나은 쪽(칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽)에 체크가 붙어요. 브랜드마다 1회 제공량이 다르니, 같은 단위(g 또는 ml)일 때는 ‘100g(ml) 기준’으로 바꿔서 공정하게 볼 수 있어요.

탄수화물과 카페인은 좋고 나쁨이 없어서 막대로만 보여드려요.