메뉴 비교
두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.
파리바게뜨 연유크림이 토핑된 시나몬롤이 던킨 케이준 치킨 샐러드보다 2kcal(1%) 가벼워요.
- 단백질은(는) 던킨 케이준 치킨 샐러드 쪽이 17g 많아요, 파리바게뜨 연유크림이 토핑된 시나몬롤은(는) 더 적어요.
- 당류은(는) 파리바게뜨 연유크림이 토핑된 시나몬롤 쪽이 9g 높아요, 던킨 케이준 치킨 샐러드은(는) 더 낮아요.
- 나트륨은(는) 던킨 케이준 치킨 샐러드 쪽이 190mg 높아요, 파리바게뜨 연유크림이 토핑된 시나몬롤은(는) 더 낮아요.
A 2개 우세 · 동점 0개 · B 2개 우세
| 연유크림이 토핑된 시나몬롤 | 항목 | 케이준 치킨 샐러드 |
|---|---|---|
275kcal | 칼로리A -2 | 277kcal |
4g | 단백질A -17 | 21g |
13g | 당류B -9 | 4g |
300mg | 나트륨A -190 | 490mg |
- | 지방 | 3.1g |
8g | 포화지방 | - |
✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.
자주 비교하는 조합
비교 기준
- 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
- 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
- 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.