메뉴 비교
두 메뉴를 골라 칼로리·단백질·당류·나트륨을 한 화면에서 나란히 비교하세요.
투썸플레이스 흑임자카페 라떼 아이스(ICED) (R)이(가) 빽다방 패션후르츠스무디 (ICED)보다 2kcal(1%) 가벼워요.
- 단백질은(는) 투썸플레이스 흑임자카페 라떼 아이스(ICED) (R) 쪽이 7.5g 많아요, 빽다방 패션후르츠스무디 (ICED)은(는) 더 적어요.
- 당류은(는) 빽다방 패션후르츠스무디 (ICED) 쪽이 56g 높아요, 투썸플레이스 흑임자카페 라떼 아이스(ICED) (R)은(는) 더 낮아요.
A 2개 우세 · 동점 0개 · B 3개 우세
단위가 달라(또는 1인분 기준이라) 100g/100ml 기준 비교는 할 수 없어요. 제공량 차이에 유의해서 보세요.
| 패션후르츠스무디 (ICED) | 항목 | 흑임자카페 라떼 아이스(ICED) (R) |
|---|---|---|
358kcal | 칼로리B −2 | 356kcal |
0.5g | 단백질A −7.5 | 8g |
82g | 당류B −56 | 26g |
72mg | 나트륨A −56.3 | 128mg |
0g | 포화지방A −11 | 11g |
- | 카페인 | 143mg |
체크(✓)는 더 나은 쪽이에요(칼로리·지방·당류·나트륨 등은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽). 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨이 없어 막대로만 보여요.
자주 비교하는 조합
비교는 이렇게 해요
항목마다 더 나은 쪽(칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽)에 체크가 붙어요. 브랜드마다 1회 제공량이 다르니, 같은 단위(g 또는 ml)일 때는 ‘100g(ml) 기준’으로 바꿔서 공정하게 볼 수 있어요.
탄수화물과 카페인은 좋고 나쁨이 없어서 막대로만 보여드려요.