메뉴 비교

두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.

메뉴 A

오리온

오트다이제

30g

153kcal

×1
메뉴 B

152kcal

×1

오리온 후레쉬베리 펑리수맛이 오리온 오트다이제보다 1kcal(1%) 가벼워요.

A 4개 우세 · 동점 0개 · B 2개 우세

오리온 오트다이제와(과) 오리온 후레쉬베리 펑리수맛의 영양성분 비교
오트다이제항목후레쉬베리 펑리수맛
153kcal
칼로리B -1
152kcal
2.1g
단백질B -1.3
0.8g
5.4g
당류A -4.6
10g
64.2mg
나트륨B -29.1
35.1mg
7.5g
지방A -0.5
8g
4.4g
포화지방A -0.1
4.5g
19.3g
탄수화물B -0.3
19g

✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.

비교 기준
  • 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
  • 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
  • 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.