메뉴 비교
두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.
두 메뉴의 칼로리가 비슷해요.
A 4개 우세 · 동점 1개 · B 1개 우세
| 오트다이제 | 항목 | 고소한 땅콩샌드 |
|---|---|---|
153kcal | 칼로리 | 153kcal |
2.1g | 단백질B -0.2 | 1.9g |
5.4g | 당류A -2.3 | 7.7g |
64.2mg | 나트륨A -18.9 | 83.1mg |
7.5g | 지방A -0.2 | 7.7g |
4.4g | 포화지방B -0.6 | 3.8g |
19.3g | 탄수화물B -0.2 | 19.1g |
✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.
자주 비교하는 조합
비교 기준
- 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
- 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
- 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.