메뉴 비교
두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.
두 메뉴의 칼로리가 비슷해요.
- 단백질은(는) 오리온 단백질칩 칠리살사맛 쪽이 4.2g 많아요, 크라운제과 베이키은(는) 더 적어요.
- 나트륨은(는) 오리온 단백질칩 칠리살사맛 쪽이 155mg 높아요, 크라운제과 베이키은(는) 더 낮아요.
A 3개 우세 · 동점 1개 · B 2개 우세
| 단백질칩 칠리살사맛 | 항목 | 베이키 |
|---|---|---|
146kcal | 칼로리 | 146kcal |
6g | 단백질B -4.2 | 1.8g |
3g | 당류A -4.1 | 7.1g |
235mg | 나트륨B -155 | 79.5mg |
6.5g | 지방A -2.3 | 8.8g |
3g | 포화지방B -3 | 0g |
16g | 탄수화물B -1 | 15g |
✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.
자주 비교하는 조합
비교 기준
- 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
- 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
- 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.