메뉴 비교

두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.

메뉴 A

147kcal

×1
메뉴 B

크라운제과

참그레인샌드

30g

147kcal

×1

두 메뉴의 칼로리가 비슷해요.

  • 단백질은(는) 오리온 오징어땅콩간장와사비맛 쪽이 2g 많아요, 크라운제과 참그레인샌드은(는) 더 적어요.

A 4개 우세 · 동점 1개 · B 1개 우세

오리온 오징어땅콩간장와사비맛와(과) 크라운제과 참그레인샌드의 영양성분 비교
오징어땅콩간장와사비맛항목참그레인샌드
147kcal
칼로리
147kcal
3.9g
단백질B -2
1.9g
7.8g
당류A -2.5
10.3g
96mg
나트륨A -44.7
141mg
6.3g
지방B -0.2
6.1g
1.8g
포화지방A -1.5
3.3g
18.6g
탄수화물A -2.5
21.1g

✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.

비교 기준
  • 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
  • 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
  • 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.