메뉴 비교

두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.

메뉴 A

오리온

리얼치즈칩

30g

148kcal

×1
메뉴 B

크라운제과

이온NB크림파이

30g

148kcal

×1

두 메뉴의 칼로리가 비슷해요.

  • 당류은(는) 크라운제과 이온NB크림파이 쪽이 7.1g 높아요, 오리온 리얼치즈칩은(는) 더 낮아요.
  • 나트륨은(는) 오리온 리얼치즈칩 쪽이 143mg 높아요, 크라운제과 이온NB크림파이은(는) 더 낮아요.

A 4개 우세 · 동점 1개 · B 1개 우세

오리온 리얼치즈칩와(과) 크라운제과 이온NB크림파이의 영양성분 비교
리얼치즈칩항목이온NB크림파이
148kcal
칼로리
148kcal
2.4g
단백질B -0.4
2g
2.9g
당류A -7.1
10g
218mg
나트륨B -143
75mg
6.8g
지방A -1.2
8g
1.6g
포화지방A -4.4
6g
19.4g
탄수화물B -2.4
17g

✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.

비교 기준
  • 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
  • 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
  • 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.