메뉴 비교
두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.
두 메뉴의 칼로리가 비슷해요.
- 단백질은(는) 오리온 단백질칩 해물야끼소바맛 쪽이 3.6g 많아요, 롯데웰푸드 PREMIUM 몽쉘 말차&딸기은(는) 더 적어요.
- 당류은(는) 롯데웰푸드 PREMIUM 몽쉘 말차&딸기 쪽이 7.4g 높아요, 오리온 단백질칩 해물야끼소바맛은(는) 더 낮아요.
- 나트륨은(는) 오리온 단백질칩 해물야끼소바맛 쪽이 264mg 높아요, 롯데웰푸드 PREMIUM 몽쉘 말차&딸기은(는) 더 낮아요.
A 4개 우세 · 동점 1개 · B 1개 우세
| 단백질칩 해물야끼소바맛 | 항목 | PREMIUM 몽쉘 말차&딸기 |
|---|---|---|
144kcal | 칼로리 | 144kcal |
6g | 단백질B -3.6 | 2.4g |
1.5g | 당류A -7.4 | 8.9g |
325mg | 나트륨B -264 | 60.9mg |
6g | 지방A -2.1 | 8.1g |
2.2g | 포화지방A -2.7 | 4.9g |
16.5g | 탄수화물B -1.1 | 15.4g |
✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.
자주 비교하는 조합
비교 기준
- 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
- 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
- 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.