메뉴 비교

두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.

메뉴 A

오리온

카스타드

30g

133kcal

×1
메뉴 B

크라운제과

롱스 레몬

30g

132kcal

×1

크라운제과 롱스 레몬이 오리온 카스타드보다 1kcal(1%) 가벼워요.

  • 당류은(는) 크라운제과 롱스 레몬 쪽이 6.6g 높아요, 오리온 카스타드은(는) 더 낮아요.

A 1개 우세 · 동점 0개 · B 5개 우세

오리온 카스타드와(과) 크라운제과 롱스 레몬의 영양성분 비교
카스타드항목롱스 레몬
133kcal
칼로리B -1
132kcal
1.3g
단백질A -0.2
1.5g
7.8g
당류A -6.6
14.4g
52.2mg
나트륨B -23.7
28.5mg
7.8g
지방B -2.1
5.7g
3.4g
포화지방B -0.1
3.3g
14.3g
탄수화물A -4.3
18.6g

✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.

비교 기준
  • 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
  • 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
  • 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.